Événement découverte – Gymnastique Holistique

Le 8 Novembre de 18h15 à 19h30 – en présentiel

GRATUIT

Je vous propose de venir découvrir cette pratique d’éducation somatique qu’est la Gymnastique Holistique – Ehrenfried, lors d’une séance en groupe d’une heure et quart. Cela s’adresse aux artistes en danse et autres personnes désireuses d’approfondir leur conscience corporelle, proprioceptive et posturale selon la philosophie et l’univers de l’éducation somatique.

C’est une pratique qui offre un retour à la lenteur – à la conscience de soi – ses limites – ses besoins – dans un contexte d’exploration. C’est au travers de mouvements appropriés, respectant l’anatomie et la physiologie du corps que l’on entreprend cette pratique.

Chaque séance, sera construite sur-mesure pour répondre au mieux aux besoins des personnes présentes.

Pour en savoir plus sur mon parcours, la méthode et le calendrier des activités n’hésitez pas à consulter mon site internet.

Au plaisir de vous rencontrer.

crédit photo: Victoria Dimaano