TransFormation | Atelier Stream-Flow avec Heidi Vierthaler

Atelier Stream-Flow

La méthode Stream – Flow est guidée de manière intuitive et progressive, ce qui permet de découvrir un sentiment de liberté et d’interconnexion du corps entier. Par le biais de l’imagerie et des sensations, elle offre un regard approfondi sur la façon dont chaque partie du corps, lorsqu’elle est examinée clairement et simplement, peut être le catalyseur d’un mouvement complexe et naturel. Après avoir suivi cette méthode, de nouveaux canaux de mouvement s’ouvrent dans le corps et la conscience de ce que signifie être pleinement présent dans sa propre recherche de mouvement s’accroît.

Après l’échauffement, nous nous concentrerons sur les découvertes individuelles, les choix souhaités et les habitudes récurrentes. L’exploration en groupes et en paires mènera également à la construction de phrases de mouvement fixes tout en revisitant régulièrement l’improvisation.

À partir des découvertes faites à travers notre processus de recherche sur le mouvement, nous créerons un paysage de mouvement avec des corps en conversation.