TransFormation | Atelier – AGILITY & ORIENTATION avec Winston Reynolds & Kim Amankwaa

ATELIER – AGILITY & ORIENTATION

Les deux thèmes principaux de cet atelier sont l’agilité et l’orientation.

Nous travaillerons ensemble sur la manière de cultiver et d’explorer différents scénarios d’entraînement orchestrés autour des sous-thèmes de l’équilibre, la coordination, l’endurance, la vitesse, la méditation, l’improvisation et le partenariat.

Tout en explorant ces thèmes, nous mettrons l’accent sur la relation entre l’apprentissage et l’échec, en invitant délibérément à exposer l’échec afin de redécouvrir et de reconnaître sa fonction.

Ce qui nous intéresse, c’est de créer un environnement propice à la construction d’un mouvement adaptatif complet. Dans cette optique, nous suggérons l’idée d’un investissement dans une pratique composée de différentes formes d’entraînement du mouvement qui se combinent et créent les bases du  » Bougeur hybride « , autrement décrit comme une personne capable de s’adapter à une grande variété de situations dynamiques cognitives et physiques.

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Workshop – AGILITY & ORIENTATION

This workshop’s main two topics are agility & orientation.

And we will work together on how to cultivate and explore different training scenarios orchestrated around the sub chapters of balance, coordination, endurance, speed, meditation, improvisation and partnering

While exploring these themes we will be drawing particular focus on ‘the relationship’ between learning and failure; Purposely inviting the exposure of failure in order to rediscover and recognize its function.

What we are interested in is to create an environment to build up an all-round adaptive mover. With this as an aim we suggest the idea of an investment into a practice composed of different forms of movement training in which to combine and create the foundation of ‘the Hybrid Mover’; alternatively described as someone who is capable of adapting themselves to a wide variety of dynamic cognitive and physical situations.