Classe de Feldenkrais: cadeau de la compagnie Marie Chouinard
Classe gratuite « La colonne vertébrale et la cage thoracique » avec Suzanne Charbonneau
La colonne vertébrale est notre axe et ligne médiane. Elle est au centre de tous nos mouvements. À la fois souple et solide, elle est directement liée à la cage thoracique et à la respiration. Les mouvements influencent notre enracinement, notre organisation posturale, notre aisance et l’expressivité de nos gestes. La méthode Feldenkrais, tout en lenteur et en conscience, permet plus de clarté et de fluidité dans ces sensations. Elle explore cette fascinante interdépendance, stimule notre neuroplasticité et facilite l’accès à de nouvelles perspectives.
Professeure : Suzanne Charbonneau
Cliquez ici pour plus d’informations et pour vous inscrire. Bienvenue à toutes et à tous!
Marie Chouinard, les danseurs et les danseuses et la compagnie Marie Chouinard profitent de la période des fêtes pour offrir trois cadeaux à la communauté de la danse de Montréal qui en a bien besoin par les temps qui courent ! Trois matinées de travail somatique en ligne avec trois éminentes enseignantes montréalaises les mercredi 16 décembre(Continuum, Linda Rabin), jeudi 17 décembre (Feldenkrais, Suzanne Charbonneau) et vendredi 18 décembre (Qi Gong, Martine Migaud) de 9h30 à 12h00. Un temps de recueillement, un « reset » de votre être, un travail en lenteur au sol. C’est gratuit!
