Cours de GYROKINESIS® du printemps

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Cours de GYROKINESIS® du printemps !

Tous les mercredis du 7 avril au 30 juin 2021 de 10h à 11h15 via zoom et chaque cours disponible ensuite en différé pendant une semaine pour le faire ou le refaire à sa convenance.

Délier, créer de l’espace et éveiller le corps tout en développant de la tonicité grâce au mouvement organique, à la respiration et au rythme. S’adresse à tous(-tes), initié(e)s et non initié(e)s !

Simplement besoin d’un banc ou d’une chaise confortable sans accoudoirs ainsi qu’un tapis de yoga.

Avril & Mai : 25$ pour le mois (4 cours par mois) / Juin : 30$ (5 cours) / 7$ à la carte avec reçu.

Pour plus d’information et pour réserver : gabrielledesgagnes@gmail.com

Au grand plaisir de bouger ensemble !

Gabrielle 🙂

Spring GYROKINESIS® Classes!

Every Wednesday from April 7th to June 30th 2021 from 10 a.m. to 11:15 a.m. on zoom, and each course then available deferred for a week to do it or redo it at your own convenience.

Unwind, create space and awaken the body while developing tone through organic movement, breathing and rhythm. For all, initiated and uninitiated!

You only need a comfortable bench or chair without armrests and a yoga mat.

April & May: $25 for the month (4 classes per month) / June: $30 (5 classes) / $7 drop in with receipt.

For more information and to book: gabrielledesgagnes@gmail.com

Looking forward to moving together!

Gabrielle 🙂