Continuum: cours hebdomadaire et mensuel

Continuum : Ressources réparatrices et nourrissantes pour aujourd’hui et au quotidien

Le Continuum est une pratique tout à la fois simple et profonde – nous respirons ; nous vocalisons ; nous prêtons attention au ressenti ; et nous “ surfons sur les vagues “ du mouvement qui émerge. Chaque classe est une invitation à sonder la nature de notre être, sous le niveau du mode courant de notre conscience. Nos schémas habituels de pensée, de mouvement et de perception s’assouplissent, relâchant leur emprise sur notre psyché, cédant la place à l’amplitude du souffle, la fluidité des tissus et un sentiment de profonde connexion à l’immensité de l’existence.

La pratique du Continuum peut nous amener vers un lieu d’autorégulation, de repos et de récupération profonde, si nécessaire pour nos corps “confinés” en cette période de Covid. Ce que nous y recevons nourrit notre bien-être, allume notre créativité, nous remplit de curiosité, d’une énergie renouvelée pour explorer l’inexploré, pour être présent dans l’émerveillement de l’inconnu.

2 options : lundi de 18h30 à 20h45 ou jeudi de 9h30 à 11h45
session complète: 21 sept. – 17 déc. (12 semaines) : 230$
demi-session : 21 sept. – 29 oct. (6 semaines) : 132$
demi-session : 9 nov.- 17 déc. (6 semaines) : 132$
*pas de cours les 2 et 5 nov.

Si votre situation financière vous empêche de participer aux cours hebdomadaire ou aux cours mensuel, veuillez me contacter: rabin.linda@videotron.ca