Atelier d’éducation somatique-méthode Feldenkrais – Nos pieds… notre enracinement
Atelier pour les danseuses et danseurs
Le vendredi 9 avril de 9 h à 11 h 30
Spécial Covid-19 en soutient aux arts vivants, au magnifique travail que vous faites!
Nos pieds… notre enracinement
Un atelier d’éducation somatique-méthode Feldenkrais
Nos pieds et leur confort sont tributaires de tout ce qui se joue au-dessus!
Micromouvements et danse perpétuelle entre stabilité et mobilité.
Leur manque de sensibilité ou de mobilité peut avoir un impact sur l’ensemble de notre gestuelle.
Dans cet atelier nous allons explorer :
- les liens entre nos pieds et notre posture
- les liens entre notre stabilité et la mobilité des genoux, des hanches et de la colonne vertébrale;
- comment en prendre soin, tout en bougeant avec plus d’aisance;
- comment la conscience corporelle est une clé essentielle pour enrichir notre vocabulaire de mouvements et nos choix.
Détails et inscriptions
Maximum de 30 participants·tes
Tarif Covid-19 pour les danseuses et danseurs
25 $ pour l’atelier, taxes incluses
Veuillez prévoir à la maison :
- un espace calme, de l’espace pour bouger;
- Un tapis de sol, une chaise ferme ou un banc, des vêtements chauds et souples, un support ou oreiller pour la tête ou pour mettre entre vos jambes, de l’eau, un cahier pour écrire.
Inscription
- Veuillez d’abord confirmer votre présence par courriel : info@suzannecharbonneau.com
- Merci de faire un transfert Interac à info@suzannecharbonneau.com
Question : Quel est le prénom de votre professeure?
Réponse : Suzanne
Pour plus d’informations : 514 521-7279
info@suzannecharbonneau.com
Si vous devez annuler pour des raisons de santé, vous serez remboursé.