Atelier – Sagesse du corps mouvant avec Catherine Fabiola Lessard

(English below)

Ouvert aux artistes de toutes disciplines / Professeure bilingue.

Cette approche du Mouvement Authentique se base sur le travail et la vision partagée par Zoe Avstreih, offrant une forme libératrice et un accès aux mémoires inscrites dans les tissus du corps, stimulant la créativité intrinsèque et la capacité d’être soi au-delà des conventions et des conditionnements sociaux, permettant la prise d’une plus grande responsabilité pour nos expériences, et favorisant une présence focusée et empathique envers soi-même et les autres. Le Mouvement Authentique peut s’utiliser autant pour le processus créateur que pour le développement personnel. C’est une forme qui nourrit l’artiste danseur en recherche du geste vrai, senti, habité, investi d’une vérité et d’une conviction profonde. Elle nourrit aussi toute personne en recherche d’une connexion sincère à soi, afin de stimuler un développement existentiel et personnel optimal. Enraciné d’abord dans le domaine de l’art thérapie, le Mouvement. Authentique, par sa simplicité et son allégeance au corps-guide, est devenu au fil des décennies un compagnon de route des éducateurs somatique, des danseurs, des chorégraphes, des artistes, des thérapeutes et des êtres en quête de sagesse holistique.

Dans ce stage, nous explorerons d’abord la posture du ‘ bougeur ‘, en tant que canal pour la récolte d’informations et de vocabulaire physiques et existentielle. Puis nous explorerons la posture du » témoin « , en tant que révélateur en miroir, ainsi que l’abandon à la force soutenante du collectif.

Depuis bientôt 20 ans, Catherine Fabiola Lessard transmet avec passion et cohérence les principes clés du Mouvement Authentique, de l’Éducation Somatique, de la Danse Improvisée et du Contact Improvisation. Enseignante reconnue au Canada, elle est également invitée internationalement par de nombreuses institutions et associations (en Europe et aux ÉU). Elle a étudié et performé auprès de personnalités internationales telles que Nancy Stark Smith, Daniel Lepkoff et Zoe Avstreih (entre autres). Elle a également une expérience approfondie en Body-Mind Centering et en Butoh, ainsi qu’une formation en musique et en communications. Interprète et ‘ performeuse ’ remarquée dans de nombreuses pièces improvisées telles que Un peu de vie… (2008), Où est Martha? (2011) et Corps Poème (2013 à 2017), Catherine Fabiola a également été présidente de l’Association de Contact Improvisation de Montréal de 2007 à 2009 et coach d’une équipe Imprudanses de 2009 à 2011. Elle est actuellement chargée de cours et spécialiste invitée au Département de danse de l’UQAM, ainsi que facilitatrice de Biodanza.

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Open to artists of all disciplines / Bilingual teacher.

This approach to Authentic Movement is based on the work and vision of Zoe Avstreih, which provides a freeing method and an access to memories engraved on the body tissues themselves. This stimulates an intrinsic creativity, and a capacity of being oneself beyond conventions or social conditioning, providing agency to our experience, and favouring a focussed presence richly empathic to oneself and the other. Authentic Movement can be used for creative ends as much as for personal development. It is a form that nourishes the dance artist, who searches for authentic movement, felt, inhabited, and rich honesty and deep conviction. It also nourishes those who seek a sincere connection with themselves, to enable an existential personal development. Rooted in Art Therapy practices, Authentic Movement, due to its simplicity and its fidelity to the body as a guide, has become in the past years a revisited tool for somatic educators, dancers, choreographers, therapists and people looking for holistic wisdom.

In this workshop we will first explore the “mover” role, as a channel for harvesting information and fundamental physical vocabulary. We will also explore the role of the “witness”, who helps discover serving as mirror, as well as yielding to the supporting force of the collective.

For 20 years, Catherine Fabiola Lessard transmits with passion and coherence the basic principles of Authentic Movement, Somatic Education, Dance Improvisation and Contact Improvisation.

A renowned teacher in Canada, she is also often invited internationally by institutions and associations (specially in America and Europe). She studies and performs with widely known artists like Nancy Stark Smith, Daniel Lepkoff and Zoe Avstreih among others. She also has vast experience in Body-Mind Centering and Butoh, as well as studies in music and administration.

Known interpreter and performer in several improvisational pieces such as Un peu de vie… (2008), Où est Martha? (2011) and Corps Poème (2013 à 2017), Catherine Fabiola has also been president of the Contact Dance Improvisation Association of Montreal from 2007 to 2009, and coach of the Imprudences from 2009 to 2011. She is currently guest teacher at the Dance Department at UQAM University as well as moderator of Biodanza.